小花 发表于 2012-3-15 17:34:52

教您做柚子茶

柚子茶是否减肥?简单的柚子茶,清热解火,美容养颜,清肠润肺,减肥瘦身可全靠它了,味道嘛真得很不错,而且腌一瓶可以喝好久,还不会坏,适合OFFICE姐妹们饮用!
  步骤一:取新鲜柚子一个,只留果肉,用手撕碎(注意:这一部的关键在于不能用刀切碎,因为这样会损失很多果汁,在后面的腌制过程中也会出很多水,另外,一定不要留有白色的皮,因为会影响口感,感觉苦涩。)。
  步骤二:找 5a8 一个干净的玻璃瓶子,将果肉铺满瓶子底两到三公分(最好压紧点,越紧越好)铺一层白糖之后均匀的淋上两大勺蜂蜜,再铺果肉两到三公分,再铺白糖后淋两大勺蜂蜜,如此反复到瓶子装满为止,在最上面淋上蜂蜜以后用保鲜膜封好瓶口。(注意:这一部的关键在于放够足量蜂蜜或糖,因为柚子虽然我们吃起来很甜,但是一腌制是很酸的。)。
  步骤三:五天后开瓶,甜腻腻的柚子清香四溢,这样就可以直接吃了,味道也很好的。备好香茶一杯,白开水亦可(最好是绿茶或者红茶,花茶的花香味会影响到柚子的清香),舀一大勺腌好的柚子与茶搅拌,OK了,一杯柚子茶完成了。 买了一瓶蜜炼柚子茶,要减肥了。
  首先我们要准备制作的材料:    黄金?柚子:500克(连皮带瓤)    白糖:100克(最好是蔗糖)    蜂蜜:250克(最好是选择槐花蜜等香味较淡的蜜类,不推荐用桂花蜜)    玻璃瓶:可容纳1000cc的最好,用水煮沸5分钟消毒待用将柚子用摄氏65度的温水洗净。
  如果没有温度计,可以用手来试温,大概摸到比较热,但是可以触摸的程度就可以。
  然后浸泡5分钟,这样一方面是可以把柚子皮洗干净,同时也是利用水温,让柚子皮的毛孔张开来。好,现在 8ae 5分钟过去了,把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将剥开,注意要分三部分。首先是柚子皮,然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,最后是柚子肉。
  将皮切成大约4、5公分长,宽度呢就是0.1-0.2公分,就像平时我们且的土豆丝一样。切好后放在旁边待用。再将柚子肉剥出来,不要皮跟核,将肉放进一个大的容器内,用勺或者其他器具对其进行“压榨”,有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。处理完后将切丝待用的皮以及果肉、蜂蜜、白糖进行搅拌,在前面所说的份量只是一个参考的数值,可以根据自己的喜好确定放多放少。搅拌好后,将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中,密封后放在冷藏柜中,大概放10天以后就可以吃了,不过放的时间越久,味道越好喔。
  喜欢喝的赶快试一试。? 柚子茶,喝了减肥吗?你说得是不是市面上卖的蜂蜜柚子茶?有利于排毒,应该会帮助减肥 DIY美颜又减肥蜂蜜柚子茶 蜂蜜柚子茶含有丰富的维生素C,能美白肌肤,超市里卖的价格稍鬼,如果自己动手做就非常经济合算。下面就把做蜂蜜柚子茶的秘方告诉大家,大家要睁大眼睛仔细看好哦 首先,把柚子的皮削掉,把削下的皮用热水炮洗2~3遍,以去除苦味。将柚子皮切成丁状。再将柚子肉用手撕碎备用。把200克冰糖放入热水的锅中融化,再倒入丁状的柚子皮用小火慢慢熬。两小时后将柚子肉放进锅里继续熬,待成粘稠状后关火凉透。最后加入适当蜂蜜拌匀后放入冰箱后腌制三天就可以饮用了。 方法简单,就是有点废火,不过功疗显着,爱美的朋友们尽管试试吧减肥减肥

想念你的嗳 发表于 2013-5-14 20:34:01

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