早起的好处有：

木子 · 发表于 2012-6-12 05:49:09

1、早上时间比较充足，避免了因时间不足带来的精神压力。特别是上班族，有人采用取消早餐来弥补时间的不足，这样做对身体健康不利的影响已被众人认可。
2、大脑有一个充分的“预热”期，能充分发挥其工作效率，进而确保工作和学业的完成。
3、与人体生物钟同步，有利于身体健康。

ジ梦影づ · 发表于 2012-6-12 08:54:06

早起眼睛真不开
早起无意掉下床

木子 · 发表于 2012-6-12 10:45:48

ジ梦影づ发表于 2012-6-12 08:54
早起眼睛真不开
早起无意掉下床

也太有才啦吧!!!!

ジ梦影づ · 发表于 2012-6-12 11:05:34

木子发表于 2012-6-12 10:45
也太有才啦吧!!!!

想念你的嗳 · 发表于 2013-2-28 16:21:20

我每天都早起啊

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