小狐仙 发表于 2014-4-25 14:36:39

分床有时也利于夫妻健康

导语：英国的一项研究结论却彻底颠覆了“同床共枕”这历来被看作恩爱的象征，认为它很可能会影响双方的睡眠质量，并可能进一步引发其他健康和情感问题。　　分床有时也利于夫妻健康　　中国人用“百年修得同船渡，千年修得共枕眠”来形容夫妻感情，但最近英国的一项研究结论却彻底颠覆了“同床共枕”这历来被看作恩爱的象征，认为它很可能会影响双方的睡眠质量，并可能进一步引发其他健康和情感问题。
　　调查数据显示，人们在睡觉时的翻身、打鼾、磨牙等行为都会干扰另一半的睡眠，同床共枕的夫妻 要比分床睡的夫妻所遭到的睡眠干扰多50%。久而久之，多少会带来诸如睡眠不足、焦虑等问题，而且还会让夫妻关系变得紧张。睡眠是一件很个人的事，没人能 与他人分享睡眠。如果两个人睡眠质量都不错的话，就可以维持现状。但如果一方睡眠质量较差，那么就应该采取一些行动，比如分床或者分房睡，这也许对于双方 维持激情也有益处，同时，距离或许能产生美感和促发想像，可以令夫妻生活变得有趣。

想念你的嗳 发表于 2014-4-28 20:19:21

分被窝也一样吧

想念你的嗳 发表于 2014-4-28 20:19:28

:P

浮云 发表于 2014-5-5 00:26:29

试试啊
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