导致我们肥胖的原因到底是什么？

心情寂寞

导致我们肥胖的原因到底是什么？我们为什么会胖？怎么胖的？知道胖的原因了怎么办？如何防止胖？
带着这些问题，我们大家又有几位能得到答案呢？
很多人在莫名中就胖了，很是无奈。而如今，肥胖不仅仅影响美观，给人的感觉不好；更是一种疾病。肥胖的危害很大，关于肥胖给人类的危害，我想可以不言而喻了。根据中医论证得知，肥胖的原因主要有以下几个原因：
第一、不良的饮食爱好。很多女孩，可能偏爱吃某类食物，而其他的从不吃，比如爱吃肉，可能就基本不吃蔬菜，就一味的每天基本都吃肉。不合理饮食，乱来，是肥胖的主要原因。
第二、饮食跟心情挂钩。有不少女孩，可能心情不好就通过饮食来发泄，其实，心情不好可以通过其他方法发泄的，但请您别通过暴饮暴食来发泄。当然，心情好，也别通过暴饮暴食来庆祝。
第三、作息不好。可能有不少的女孩，自己几乎不吃什么，但也胖；不吃什么东西，感觉喝水都胖，怎么可能？其实，这是内分泌，内部器官紊乱的原因导致。而这跟作息有很大关系的。

想念你的嗳

肉感十足啊