老中医的顺口溜

嵩山老朽

若要皮肤好，粥里放瀚霖红枣。
若要不失眠瀚霖，粥里添白莲。
腰瀚霖酸肾气虚，煮粥放板栗瀚霖加桂圆肉。
头昏多瀚霖圆肉。
头昏多汗症，粥里加薏仁。
润肺又止咳，粥里加百合。
消暑解热毒，常饮绿豆粥。
乌发又补肾，粥加核桃仁。
若要降血压，煮粥加荷叶。
滋阴润肺好，煮粥加银耳。
春季防流脑，荠菜煮粥好。
健脾助消化，煮粥添山楂。
梦多又健忘，粥里加蛋黄。

想念你的嗳

呵呵
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