中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功能就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。别的,玫瑰花的药性很是温暖,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇定、安慰、抗抑郁的功能。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的急躁,喝点玫瑰花可以起到调治感化。在事情和糊口压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安慰、不变情绪。玫瑰花茶对付抑郁症、焦急症有帮助治疗感化。而且常喝玫瑰花茶还有助于减肥,且没有副感化,于此同时还能美利剑祛斑,是美容养颜的圣品。
春天气候宜人,万象更新,是个养生的好时节。中医认为春季养生肝当先。我们都知道春天气候还是对照干燥的,稍不留意就会上火等症状。那么这个时候喝上一杯养生花茶是多么舒适的一件工作。对付肝郁气滞之人,专家则建议饮用玫瑰花茶。
脾气烦躁,遇事爱生机,这可能是中医上讲的肝郁气滞、肝郁化火。中医指出,可以通过喝点小药茶调剂一下,肝郁气滞的人不妨事喝玫瑰花茶。
玫瑰花有"解郁圣药"的美称,是"急脾气"的"灭火器".它具有理气解郁、活血散淤的功能,脾气烦躁或表情抑郁时可适量饮用玫瑰花茶。别的,浸酒、做糕点蜜饯和制作菜肴时,也可添加。虽然,最简朴的要领是天天取9-15克玫瑰花,放入透明的玻璃杯,开水浸泡5分钟即可代茶饮。此外,假如舌苔黄、口苦,还可在药茶里加9克杭菊花。老感受累属气虚的人可加3-5枚大枣。假如火气对照旺,可插手3克百合和3克橘络,以增强疏肝理气、清心安神之力。
末了要提醒的是,玫瑰花并非"女性专用药",只要切符合应症,男性一样合用。此外,玫瑰花最好不要与茶叶一起泡,因为茶叶含大量鞣酸,会影响玫瑰花的功能。知道了肝郁气滞的人不妨事喝玫瑰花茶,别的,经期月经量过多的女性不要喝。
玫瑰花茶泡法
玫瑰花茶的搭配与功能
1、养颜嫩肤玫瑰茶
质料:大枣、太子参、玫瑰花
做法:两颗小太子参与上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功能:太子参与上大枣的滋补功能,能让玫瑰的嫩肝感化阐扬得更恒久。
2、袪豆益母草枸杞玫瑰茶
做法:枸杞插手益母草和玫瑰直接冲泡即可。
功能:调解油脂和内排泄,抑止痘痘的大元勋。
3、金银玫瑰茶
质料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。
做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功能:理气解郁,滋阴清热.合用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者. 长期服用,效果显著。 4、玫瑰乌梅去脂茶
质料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。
做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。
5、枸杞玫瑰花茶
质料:枸杞20粒,玫瑰花20朵
泡法:最好用透明的玻璃杯将枸杞玫瑰花放入杯中,用95度开水冲泡,盖上盖子连续泡五分钟摆布即可饮用。
功能:润肺、有助于女性滋补肝肾,养肝明目,活血止痛、清热解渴、理气平肝,促进血液循环,益人颜,按捺肿瘤。
6、红枣玫瑰茶
质料:玫瑰5朵 去核红枣2枚
作法:用80摄氏度的水泡制(水温过高会粉碎维生素C)
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