奈瑞儿专家教你避免“胸”险

玛卡

　　美丽的胸部是每个女性梦寐以求的，它展现着女性胸前的魅力风景，勾勒出女性美丽曲线身材。所以很多女性也通过许多方式来丰胸美胸。
　　科学表明：女人们的寿命长短与脑力劳动的多寡关系密切，由于职场女性都是脑力劳动者，因此寿命都比较长，寿命越长，女人一生患上乳癌的风险就越高。研究显示，年龄超过70 岁的女性中，将有45% 的妇女有患上乳癌的风险。因此在日常的生活中，奈瑞儿专家提醒女性，女性丰胸美胸要以健康为主，要用健康、安全的呵护方式去保养或改变。在这里奈瑞儿美容院教你几招如何避免“胸”险。
　　一、胸部按摩自检：要经常对自己的胸部进行有规律的自我按摩，有利于胸部的血液循环，让胸部不松垮，更重要的是通过按摩可以自检胸部是否出现异常，以防“胸”险。
　　二、少吃或不乱吃减肥药：尽量少吃或不乱吃减肥药进行减肥，这种方式虽然能达到让身体瘦身，进而让胸部曲线也凸显，但减肥药很容易让身体出现内分泌失调，使黄体素分泌减少，雌激素增多，催乳素升高，导致乳腺间质的良性增生。所以，减肥时要注意健康饮食和适量运动才是正道。
　　三、保持心境平和快乐：中医认为，“平素情志抑郁，气滞不舒，气血周流失度，蕴结于乳房胃络，乳络经脉阻塞不通，不通则痛而引起乳房疼痛;肝气横逆犯胃，脾失健运，痰浊内生，气滞血瘀挟痰结聚为核，循经留聚乳中，故乳中结块。”因此，要在快乐中放松，为自己减压，让胸部随着你的快乐而快乐，这是保证乳房健康的重要条件。
　　四、选择合适的BRA：选择合适的罩杯是也是很重要的，不仅要让胸部柔软顺畅，更要让它紧实舒缓的按摩作用，同时也衬托勾勒你的胸型，所以每个女人都值得和需要拥有至少两副SIZE 和质地都很重要的BRA，彰显健康美丽胸线。
　　五、尽量戒烟少酒：吸烟对身体的危害是全方位的，在一吸一呼之间很多烟的毒素会沉积在体内，导致机能新陈代谢迟缓，可能殃及娇弱胸部的生长和代谢，有吸烟习惯的要尽量戒烟。女性也尽量少喝酒，而且要有选择性的喝，少喝啤酒和白酒，适量的喝红酒。红酒又既有助刺激血液循环，有助于美容。对于正在吸烟或戒烟的女性，还需要补充更多的维生素C 和富含胶原蛋白的食品，并保证每天吃一个橙子，进行有效补偿。
　　六、做丰胸美胸保健：建议女性平时对去相关美容院做丰胸美胸护理，现代的美容院美容服务都集休闲、娱乐、美容等于一体的美容护理享受，选择像奈瑞儿这样一家有着专业纤体美胸的大型美容连锁机构，不仅会得到健康安全的服务效果，还能体验真诚舒适的服务。

一生何求

想念你的嗳

女人要注意哦