专家解读为何过半已婚女性曾渴望外遇

心情寂寞

越结婚越寂寞。近日，新浪、搜狐等门户网站转载自39健康网的一项对已婚女网友的调查，抛出上述观点。数据显示，有57%的已婚女网友在婚姻的某一阶段，特别渴望有一次“唯美的外遇”，向往一夜情的人数也占到已婚女网友的24.5%。　　不是寂寞是饥渴
　　□钟倩
　　有情感专家说，“女人寂寞与爱有关，男人寂寞与性有关。”女人向来是对爱贪得无厌的动物，本以为婚后男人会深爱自己，如同亦舒笔下的嘉宝，“我要很多很多的爱”，但是，步入围城后才惊醒，婚后的男人就像过季的蔬菜，了无生机不说，对自己更是疏远。冷漠汹涌地裹袭着女人的心，使婚姻面临重重危机。为什么会这样呢?是婚前期望过高、产生落差?还是男人娶女人就是用来当花瓶的?或许这些都有，但最重要的还是女人对男人的误读。
　　受我国传统文化中贤妻良母的影响，女人婚后大都拥有“大妈”的心态，其表现就是爱唠叨，喜欢拿自家老公和别人攀比，家中事情都大包大揽，在老公面前不注重打扮，还特别爱抱怨，长此以往，就诞生了人们常说的“黄脸婆”。男人回到家里本是想放松身心，却遇到妻子像喇叭一样的播放，怎能不出逃?可见，女人婚后的寂寞是自找的，因为不懂得男人的心，又过于强势，才会被冷落。
　　每个男人心里都住着一个彼得·潘，这是他们以自我为中心的体现。而女人只是一味地要求男人爱自己，时刻关注自己的感受，却不懂得他们的感受，这就造成了情感上的内耗。近日看到某地一女性为了保住婚姻，宁肯容忍丈夫出轨，也不离婚，这无不折射女人的爱情饥渴症，当为了赢得爱而失去自我时，爱情已沦为一种奴役。
　　女人要想男人好好爱自己，首先要拿出优雅的姿态与男人沟通，放下咄咄逼人的强势，重拾“那一低头的温柔”，一方面，需学会示弱，像英国首相撒切尔夫人那样，无条件地关心、鼓励、包容男人;另一方面，在性爱方面要对老公多些赞美之声，如女作家南仁淑所说，“女人在性方面如何反应，对男人始终坚持的正统男人身份来说，仿佛一道具有魔力的咒语”，与其说是满足他的需求，不如说攥住了他的心。送上一句话共勉之，女人俯下身来去关怀男人的首要理由就是“因为我们可以”!
　　寂寞的女人该学会不抱怨
　　□雷泓霈
　　动辄将对爱情的不满寄托到“婚外恋”、“一夜情”，陷入喋喋不休的抱怨，这已是一种可怕的“精神出轨”，一种心理亚健康了：总是试图用自我标准和价值当作家庭唯一标准和价值，总是用自以为是的固执原则向对方提出“金钱控”、“原则控”，成为“爱情霸主”。爱情应具有的明朗、开阔、坦荡和无私属性已经蒸发很多，而出现了更多的灰色、黯淡、投机和私欲心理。
　　不要小看这种爱情焦虑、不平衡和战争状态，你的不满，肯定会在生活中有所折射和体现，给对方造成心理暗示和隐形伤害，让不和谐的情绪火上浇油，更加紧张。心理学上说，抱怨只会招来更多的抱怨和负面情绪，只会让问题更糟糕。而且，抱怨的心理振动频率非常低，任何导致人的心理振动频率低于200的状态都不利于身体健康，对自我心理发展，也是一个无形的心理创伤。因此，不妨尝试一下“不抱怨运动”。
　　不抱怨运动是美国著名心理导师威尔鲍温发起的，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，察觉自己抱怨就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。因为人的心理习惯需要21天才能养成。他们改变了思维，长年的痛苦得以纾解，人际关系终获疗愈，而且整个人都变得更快乐了。
　　学会不抱怨，你就很容易学会接纳、宽容和理解对方的缺点;学会不抱怨，你就会发现心态变得平和温和很多。学会不抱怨，你尖锐的情绪就会走向淡定和从容;学会不抱怨，你才会愿意发自内心地改变自己，由单一的爱情享受者成为爱情创造者;学会不抱怨，你的爱情心境就会充满更多善美和乐观情愫，而不会被乌烟瘴气的“出轨论”驾驭。当然，做到做好不抱怨，是需要时间的。但只要坚持去做，发自内心地不抱怨，不仅仅是爱情心态，就是整个人生态度、幸福指数和人格境界，都能得到极大提升。
　　童话太假 现实太真
　　□凌寒
童话故事的结尾往往是：王子
和公主结婚了，他们过上了幸福的生活。故事到此戛然而止，留给人们无尽的遐想。事实上，故事的创作者知道，恋爱是浪漫唯美的，而婚姻是琐碎平实的，即便贵为王子也要直面人间烟火;即便娇为公主，也要面对十月怀胎的辛苦，也不乏美丽渐逝的焦虑。他们也会隔阂，也会争吵，甚至可能分道扬镳，但是将这些纷繁复杂展现在童话里，不是幼稚的孩子所能体会的，也超出了童话本身所承载的重量。
　　人生在世，酸甜苦辣，不会因为进入了婚姻而改变生活的本质，“结婚可以解决心灵的空虚和孤独，结了婚就再不会寂寞”，这种想法是因为女人们被童话的美妙结局误导，一直没有长大。
　　每个女人都希望自己在爱人心中是永恒的公主，而这个愿望在恋爱阶段很容易实现。于是他们携手进入婚姻。常常见到母亲送女儿出嫁时会含泪说道：今天起你们就要成为大人了。一句大人，代表少女时代的结束，家庭责任的开始。围城内外，风景殊异。倘若此时还未意识到身份的转换，必将陷入巨大的心理落差。
　　聪明的女人善于审时度势，不会强硬要求爱人为自己改变，却是春风化雨，细腻无声，她不会为了男人的一个无心之举得出“他不爱我”的惊骇之语，因为那将使自己的心灵蒙上阴影，使家庭不堪负累;智慧的男人在抱得美人归以后，依然会悉心呵护爱情之花，缘于他深知幸福的家庭是自己奋力拼搏的原动力，也是美丽人生的奠基石。总之，婚姻只有通过交流，沟通和不断的发现和赞美，彼此磨合和成长，才能日趋完满。
　　婚姻中的寂寞是人生转型期的一个“症状”，新时期下婚恋观价值观的集中体现，不可小觑。处理得当会相得益彰，反之则溃不成军。无论是古老的童话还是现代的故事，都在告诉我们：心中有爱，彼此珍惜，才是战胜风雨的唯一法宝，而夕阳下携手走来的苍老背影则是现实与童话、公主与王子的最好诠释。
　　陆琪 畅销书作家、著名情感专栏作家、动漫《虹猫蓝兔》编剧之一、CCTV6电影编剧。
　　苏芩 著名作家，历任媒体主编。她长期以大视角关注女性发展，首次在国内提出“新女学”概念。女报记者 范开云 实习生 王晓敏 刘建宇
　　越结婚越寂寞。近日，新浪、搜狐等门户网站转载自39健康网的一项对已婚女网友的调查，抛出上述观点。数据显示，有57%的已婚女网友在婚姻的某一阶段，特别渴望有一次“唯美的外遇”，向往一夜情的人数也占到已婚女网友的24.5%。
　　这一观点是否经得起推敲，婚姻真的是心灵的杀手吗?本报特别连线两位知名情感作家，听听他们的观点。
　　◎调查
　　过半已婚女性渴望唯美外遇
　　39健康网在北京、上海、广州、深圳、成都等几大城市，发动25岁以上的女性网友说出你“最惊世骇俗的愿望”。参与讨论的女网友74%已婚，而就在这些有稳定婚姻的群体中，有57%坦承在婚姻的某一阶段，特别渴望有一次“唯美的外遇”，向往一夜情的人数也占到已婚女网友的24.5%，这一比例几乎与未婚女网友无异。
　　负责这次调查的牟女士得到这一非常令人惊讶的数据后说：也许我们在自己的婚礼上有这样的憧憬，结婚可以解决心灵的空虚和孤独，结了婚就再不会寂寞;但事实也许正好相反。“越结婚越寂寞”，此观点一抛出就引发众多争议。
　　女人寂寞跟婚姻没关系
　　都市女报：女人越结婚越寂寞这种观点您认同吗?为什么?
　　陆琪：我肯定不认同，这是在瞎胡扯。寂寞不寂寞跟每个人的内心有关，跟婚姻没关系。很多人没结婚，但内心并不寂寞。有些人结了好几次婚，但内心一直很寂寞。我一直认为，一颗心在一个人身上平静下来，这种圆满就叫幸福。可是很多人不能忍受这种平淡，所以他们觉得寂寞。
　　都市女报：不可否认女性天生是很感性的。这个“寂寞”可能更多指的是“失落”。
　　陆琪：我刚刚发布了一条微博。说的就是好男人和好老公的区别：好男人鼓励你花钱，好老公鼓励你存钱;好男人接送你上下班，好老公给你买车;好男人嘘寒问暖，好老公开空调关窗。这就是好男人与好老公的区别，好老公都是由好男人演变而来的。如果女性只追求一瞬间的感动，而忽视这些实实在在的事儿，肯定会觉得失落。
　　都市女报：如果这种情绪确实存在，男人容易发现吗?女性该怎么调节?
陆琪：要指望男人发现绝对不可能!女人只能自己提要求。
女人要多利用天性，多对老公提要求，甚至折磨他们，让他陪你玩，给你买东西。(要是吵架怎么办?)要是吵架就吵啊，我一直坚信“不吵架的人不相爱”。但不要吵得太凶，别忘了撒娇。
　　都市女报：那你怎么看这组数据：57%的已婚女网友特别渴望一次“唯美的外遇”，24.5%的女网友向往一夜情。
　　陆琪：首先，我觉得这组数据是在歧视女性。其实从人性的角度来讲，渴望浪漫是每个女人的天性，跟已婚未婚没大有关系。此外，女人说和做根本就是两码事。她们有这个渴望，但真正做的人很少。最后，由这组数据推出“越结婚越寂寞”的结论太过牵强。完全是两码事嘛!
　　别把男人当主角
　　“越结婚越寂寞，这是男女天性的一种碰撞。”苏芩认为，婚后感到寂寞正是双方感情到达低潮期的反映。“这几乎是世界性的难题与困惑，热恋时期两人内心最充盈，但老夫老妻之间却变成了最熟悉的陌生人。”
　　苏芩表示，从人性角度来讲，男人是天生的社会性动物。他们在结婚前献殷勤，是人性中征服属性的体现。而一旦结婚，男人通常会把更多的注意力转移到事业上。但女人是天生的感性动物，她们情感需求非常旺盛，并不会因为结婚而变弱。两相碰撞，女人的失落在所难免。“女人天生爱浪漫，她们总是幻想过上幸福模板似的生活，这一模板在电影、媒体宣传中铺天盖地。现实与想象间的差别，让她们更容易失望。”苏芩进一步分析。
　　既然寂寞在所难免，怎样才能调整这种心态?曾提出过“新女学”概念的苏芩表示女人一定要持有“悦己态度”。在她看来，女性更擅长营造气氛、调解生活的色彩。但很多人只是被动地等着对方来做，并以此考验对方的浪漫程度、是否爱自己等。“这其实是拿别人的短处来刁难他。”
　　苏芩强调，在感情世界里，男人只是配角，女人才是主角。“女人应该发挥自己的长处，来带动对方、带动家庭。正如有句话所讲的，教育好一个女人，就是教育好一个家庭。”

心情寂寞

想念你的嗳